

近日
一段师生跳绳的视频
温暖了许多人
班里有个孩子总也学不会跳绳,当同伴都跳得很好的时候,他甚至还一个都跳不过去。体育老师没有催促,从甩绳开始,一点点耐心教导;孩子也格外认真,一步一步跟上节奏。
从跳不过一个,到跳出一个、两个、三个…… 直到连续五六下。每多跳一个,身边的小伙伴就自发鼓掌、欢呼,比自己成功还要开心。在温柔的陪伴与鼓励里,这个“后进”的小朋友,慢慢爱上了跳绳。
他是学跳绳“最慢”的孩子,后来发生的事,感动全网
今天
让我们从这件温暖小事出发
聊一聊
如何从零开始
收获属于自己的成功
01
复杂的事,简单做
想要做成一件事,最好将一个困难问题,分解成一个个具体步骤,然后逐一攻克,慢慢积累成就感。就像视频中的老师一样,他将跳绳这个对孩子而言有些复杂的问题,拆解成甩绳、跳跃、再甩绳,最后将动作连贯起来。当孩子将每一个分解步骤学会,逐渐积累起成就感后,再攻克连贯动作,也就不再是难事。
一味盯着远处的目标,只能让人倍感压力,望而却步。但如果将问题拆解成一个个清晰、可执行的小步骤,每次只专心去解决一个问题,按照步骤踏实推进,反而能逐个攻克眼前的难关。等回过神来你会发现,原本看起来艰难的问题,竟在不知不觉中被攻克了。
我们生活中所有的成功,都不是突然降临的,我们都是在这样日复一日的积累中慢慢成长。当细碎的努力汇聚,你会发现,你已有了意想不到的收获。
02
不问 “为何不行”
只寻 “如何可行”
无论是在教育中,还是在我们的日常,鼓励都很重要。不要总是指责自己或他人为什么做不到,而是要思考怎样才能做到。视频中的老师就做到了这一点。他没有因为孩子后进就指责他,而是耐下心来,找到方法,慢慢带着他走。
教育里最珍贵的,是耐心与鼓励。指责不能让一个不懂的人变得明白,但悉心的引导可以。我们的自我对话中也是如此,别总盯着暂时做不到的地方,急着批评自己不够好,多想想 “怎样才能让自己做到”。找准方法,找到要点,把难题拆小,把方法变细,把信心一点点种进心里。
03
独行快,众行远
此外,团队对一个人成长的影响也很大,当身边的人都拧成一股绳彼此进步,并给人以鼓励时,个人的进步会更明显。
成长,从来都不是孤军奋战。身边的环境、同行的伙伴,往往也会决定我们能飞多高、走多远。视频中的小朋友,虽然镜头总是指向他,但我们能看到,他生活在一个温暖的集体里。学不会的时候,身边不只有老师,还有其他孩子帮忙示范;成功了的时候,周围的伙伴会为他鼓掌。没有一个人因为他不会跳绳而去小瞧他,而是陪着他,关注他,给他支持。这就是一个好的集体的力量。
当一个团队心往一处想、劲往一处使,大家彼此扶持、互相照亮,没有人被贬低,也没有人被孤立,遇到难题一起想办法,取得进步就真诚喝彩……在这样的氛围里,人会不自觉地被带动、被鼓舞,原本不敢尝试的事敢做了,原本想放弃的时刻也能坚持下去。
好的团队,是成长的加速器。
04
将成功的感受内化
就是你力量的源泉
将成功的感受内化为自己的动力,也是激发我们潜力的法宝。视频中的孩子从不会跳绳到爱上跳绳,其中成为他“助推器”的,正是这份被内化的点滴成功。
学会把每一次成功的喜悦、每一份被认可的成就感,悄悄沉淀在心里,把它变成属于自己的内在动力。不只是享受那一刻的开心,更要记住那种 “我能做到” 的笃定感。
这份由自己所慢慢积累的自信,会在我们遇到困难时悄悄发力,在你想要退缩时给你底气,让你愿意再往前一步、再尝试一次。一个相信自己可以成功的人,往日的每一次成功,都会成为你脚下的助力;一个体会过成功的人,也会比其他人走得更远。
愿我们都能在自己的节奏中
积攒属于自己的光与勇气
不必急着追赶
不必害怕起步
一步一步
终会走到想要去的地方
来源:广东教育传媒
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