近日
一段师生跳绳的视频
温暖了许多人
班里有个孩子总也学不会跳绳，当同伴都跳得很好的时候，他甚至还一个都跳不过去。体育老师没有催促，从甩绳开始，一点点耐心教导；孩子也格外认真，一步一步跟上节奏。
从跳不过一个，到跳出一个、两个、三个…… 直到连续五六下。每多跳一个，身边的小伙伴就自发鼓掌、欢呼，比自己成功还要开心。在温柔的陪伴与鼓励里，这个“后进”的小朋友，慢慢爱上了跳绳。
他是学跳绳“最慢”的孩子，后来发生的事，感动全网
今天
让我们从这件温暖小事出发
聊一聊
如何从零开始
收获属于自己的成功
01
复杂的事，简单做
想要做成一件事，最好将一个困难问题，分解成一个个具体步骤，然后逐一攻克，慢慢积累成就感。就像视频中的老师一样，他将跳绳这个对孩子而言有些复杂的问题，拆解成甩绳、跳跃、再甩绳，最后将动作连贯起来。当孩子将每一个分解步骤学会，逐渐积累起成就感后，再攻克连贯动作，也就不再是难事。
一味盯着远处的目标，只能让人倍感压力，望而却步。但如果将问题拆解成一个个清晰、可执行的小步骤，每次只专心去解决一个问题，按照步骤踏实推进，反而能逐个攻克眼前的难关。等回过神来你会发现，原本看起来艰难的问题，竟在不知不觉中被攻克了。
我们生活中所有的成功，都不是突然降临的，我们都是在这样日复一日的积累中慢慢成长。当细碎的努力汇聚，你会发现，你已有了意想不到的收获。
02
不问 “为何不行”
只寻 “如何可行”
无论是在教育中，还是在我们的日常，鼓励都很重要。不要总是指责自己或他人为什么做不到，而是要思考怎样才能做到。视频中的老师就做到了这一点。他没有因为孩子后进就指责他，而是耐下心来，找到方法，慢慢带着他走。
教育里最珍贵的，是耐心与鼓励。指责不能让一个不懂的人变得明白，但悉心的引导可以。我们的自我对话中也是如此，别总盯着暂时做不到的地方，急着批评自己不够好，多想想 “怎样才能让自己做到”。找准方法，找到要点，把难题拆小，把方法变细，把信心一点点种进心里。
03
独行快，众行远
此外，团队对一个人成长的影响也很大，当身边的人都拧成一股绳彼此进步，并给人以鼓励时，个人的进步会更明显。
成长，从来都不是孤军奋战。身边的环境、同行的伙伴，往往也会决定我们能飞多高、走多远。视频中的小朋友，虽然镜头总是指向他，但我们能看到，他生活在一个温暖的集体里。学不会的时候，身边不只有老师，还有其他孩子帮忙示范；成功了的时候，周围的伙伴会为他鼓掌。没有一个人因为他不会跳绳而去小瞧他，而是陪着他，关注他，给他支持。这就是一个好的集体的力量。
当一个团队心往一处想、劲往一处使，大家彼此扶持、互相照亮，没有人被贬低，也没有人被孤立，遇到难题一起想办法，取得进步就真诚喝彩……在这样的氛围里，人会不自觉地被带动、被鼓舞，原本不敢尝试的事敢做了，原本想放弃的时刻也能坚持下去。
好的团队，是成长的加速器。
04
将成功的感受内化
就是你力量的源泉
将成功的感受内化为自己的动力，也是激发我们潜力的法宝。视频中的孩子从不会跳绳到爱上跳绳，其中成为他“助推器”的，正是这份被内化的点滴成功。
学会把每一次成功的喜悦、每一份被认可的成就感，悄悄沉淀在心里，把它变成属于自己的内在动力。不只是享受那一刻的开心，更要记住那种 “我能做到” 的笃定感。
这份由自己所慢慢积累的自信，会在我们遇到困难时悄悄发力，在你想要退缩时给你底气，让你愿意再往前一步、再尝试一次。一个相信自己可以成功的人，往日的每一次成功，都会成为你脚下的助力；一个体会过成功的人，也会比其他人走得更远。
愿我们都能在自己的节奏中
积攒属于自己的光与勇气
不必急着追赶
不必害怕起步
一步一步
终会走到想要去的地方
来源：广东教育传媒
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